六月黄,即大闸蟹的宝宝,是大闸蟹进入成熟期前的最后一次蜕壳,具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点2。以下是六月黄的几种家常做法:
红烧六月黄:
准备食材:蟹两只,淀粉100克,毛豆250克,生姜,醋,豆瓣酱,少许盐,黄酒1。
做法:蟹洗净,去脚,淀粉加水裹一下;热锅放蟹煎至金黄色;加入生姜,醋,黄酒,豆瓣酱,毛豆,翻炒两分钟至色泽均匀;加入水,盖盖煮5分钟左右;放入盐,起锅1。
六月黄炒年糕:
准备食材:六月黄大闸蟹,手指年糕,毛豆或者青豆,生抽,老抽,盐,糖,油,淀粉,啤酒,清水2。
做法:毛蟹养2个小时以上,洗净后对半切开,切面沾面粉防止蟹黄漏出;锅底放少许油,先把截面煎至定型,再把蟹煎至蟹壳泛红,捞起煎好的螃蟹;下入葱姜段炒香,把煎好的螃蟹倒回锅里,淋入料酒翻炒,加年糕,倒生抽、老抽、适量白砂糖和清水稍煮片刻;用水淀粉勾芡,再淋上点油出锅,撒上葱花即可。
六月黄意大利面:
准备食材:六月黄,意大利面,瘦肉,洋葱,黑椒酱,香菜等。
做法:瘦肉切小条腌制;六月黄用白酒泡后去鳃,清理干净并煎熟;洋葱、瘦肉、黑椒酱爆香后下意大利面拌炒,再加入洋葱丝、葱段与香菜,炒透后装盘。
此外,还有六月黄炒毛豆、六月黄炖豆腐等多种做法,可以根据个人口味和食材选择适合的做法3。
请注意,烹饪六月黄时,由于蟹壳较薄,蟹黄较多,烹饪时要小心处理,避免蟹黄漏出。同时,为了保持六月黄的鲜美口感,烹饪时间不宜过长,以免肉质变老。